ウォーキング日程表

ウエルネスウォーキングとはトレーニングのようなものではなく、脈拍をコントロールしながらゆっくりと楽しく歩きます。信濃町の歴史や文化に触れながらその地域の良さを発見していきます。また地元の人達との触れ合いも楽しみの一つです。そして歩くことによって寝たきりを防ぎ、自ら病気を予防できるようにします。3km ぐらいの距離で町中を歩きますので体力に自信のない方でもお気軽にご参加いただけます!!

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ー お申込み方法 ー

oder

一般社団法人 信州ウエルネスツーリズム研究所
担当 松木健一
TEL 090-4614-7511
FAX 026-262-1117
E-mail matsuki@wellness-tourism.jp